یازده توصیه برای تقویت ناخن‌ها

کنار ناخن‌ها را تیز نکنید حین گرفتن ناخن‌ها به ویژه اگر مبتلا به دیابت هستید توجه کنید که کناره‌های ناخن‌ها را به شکل تیز کوتاه نکنید. در این صورت ممکن است تیزی کنار ناخن در گوشت فرو رفته و سبب زخم و عفونت شود.

درمان شگفت انگیر تیرگی زیر چشم

دلایل مختلفی برای تیرگی اطراف چشم و زیر چشم وجود دارد برخی از آن‌ها خستگی، کار زیاد، تنظیم نبودن ساعت خواب و تغذیه نامناسب خون‌رسانی نامناسب به ناحیه چشم، استرس و ناراحتی‌های کلیوی است.