از خوردن نارنگی در فصل پاییز غافل نشوید

در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.

خواص لبو با نگاهی متفاوت

لبو کمک قابل ملاحظه ای برای از بین بردن مواد سمی کبد و کارکرد بهتر آن دارد.چغندر وقتی پخته یا تخمیر میشود مانند ترشی لبو مقدار مواد مغذی سالم برای کاهش فشار خون پایین میاید

فواید پسته تازه برای بدن

پسته تازه، یکی از خوراکی هایی است که در اواخر فصل تابستان وارد بازار میشود،که در این فصل بسیار مورد استقبال قرار میگیرد پسته تازه بسیار خوش طعم میباشد ودارای خواص زیادی میباشد.

به میوه پاییزی و خواص آن

“به” غم غمناک را می‎برد، چنان که دست، عرق پیشانی را می‎برد.
جمله بالا سخن یکی از بزرگان ما در مورد این میوه می‎باشد. وقتی فواید_به را می‎شماریم به حقیقت این جمله پی می‎برید.