خواص فوق العاده خیار

خيار يکي از ميوه‌هاي مفيد و سالم است که به سادگي بدن را خنک و هيدراته مي‌کند. اين ميوه‌ي سرشار از آب براي مراقبت از کليه‌ها و پوست مفيد است، ميزان چربي خون را کنترل کرده و به کاهش وزن کمک مي‌کند.