آموزش تهیه نوشیدنی خیار

نوشیدن مایعات به مقدار کافی به ویژه آب به طور کلی برای سلامت بدن ضروری است اما شما اغلب به دلیل بی مزه بودن آب ساده به خوردنی هایی با طعم و مزه مطلوب تمایل دارید. شما به منظور کاهش وزن بهتر است میزان کالری مصرفی خود را کاهش داده و نوشیدنی خیار را به […]