۱۰ راهکار معجزه آسا برای افزایش رشد و مقاومت ناخن ها

۱-پنبه را اغشته به روغن زیتون کرده و بر روی ناخن هایتان بمالید این کار باعث میشود ناخن هایتان سریعتر رشد کرده و مقاومت بیشتری در برابر شکستی ویا آسیب داشته باشند.

یازده توصیه برای تقویت ناخن‌ها

کنار ناخن‌ها را تیز نکنید حین گرفتن ناخن‌ها به ویژه اگر مبتلا به دیابت هستید توجه کنید که کناره‌های ناخن‌ها را به شکل تیز کوتاه نکنید. در این صورت ممکن است تیزی کنار ناخن در گوشت فرو رفته و سبب زخم و عفونت شود.

راههای مراقبت و تقویت ناخن

راههای مراقبت از ناخن شامل بخش های مختلفی همچون آشنایی و استفاده از مواد غذایی مفید برای رشد و استحکام ناخن ها و رعایت اصول بهداشتی صحیح می شود که در این بخش با انها آشنا می شوید.

علائم و درمان قارچ ناخن

قارچ ناخن با بوجود آمدن لکه‌هایی زرد و سفید بر روی ناخن به خصوص ناخن پا بوجود می‌آید. قارچ ناخن بیشتر در شصت پا بوجود می‌آید زیرا این ناحیه بیشتر در معرض گرما و رطوبت بر اثر قرار گرفتن در کفش است.

انواع آسیب ناخن

ناخن های دست رشدشان سریع تر از ناخن های پا می باشد و سه میلیمتر در ماه رشد می کنند و شش ماه طول می کشد تا ناخن دست بالا بیاید. ناخن های پا در هر ماه، یک میلیمتر رشد می کنند و ۱۲ تا ۱۸ ماه طول می کشد تا ناخن پا بالا بیاید.