گوشت قرمز و بارداری

گوشت قرمز برای بارداری، ضرر دارد؟ حدود ۲۵ درصد موارد ناباروری مربوط به اختلالات تخمک گذاری در خانم ها است که با چند راهکار تغذیه ای ساده می توان خطر بروز ناباروری را تا بیش از ۸۰ درصد کاهش داد. با راهکارهای تغذیه ای ساده، خطر بروز ناباروری را می توان تا بیش از ۸۰ […]

هر آنچه درمورد فواید و مضرات گوشت قرمز باید بدانید

گوشت قرمز یکی از پر مصرف ترین گوشت ها در ایران هست. این گوشت فواید بسیاری دارد و منبع غنی از پروتئین می باشد. نخوردن این گوشت باعث بروز مشکلات و اختلالاتی در فرد می شود