این دسر، خيلى خوشمزه و لطيفه و ارزش درست کردن رو داره.
مواد لازم:
خرما 17 عدد
شیر 300 میلیلیتر …
تناسب اندام در ماه رمضان با این مواد غذایی
در این روزهای ماه رمضان شاید تناسب اندام با تمرین های سخت ورزشی و…
خرما حاوی منیزیم ، مس، منگنز، پتاسیم، فسفر، آهن، سولفور، کلسیم و روغن طبیعی است.
هر زمانی…
خرما در درمان یبوست اختلالات روده ای مشکلات قلبی، ضعف جنسی و اسهال مفید است و جزو مواد غذایی ملین به شمار می آید.