12 ژوئن 2016 خواص شگفت انگیز بامیه برای پوست تغذیه سالم خواص میوه جات و سبزیجات سلامت علمی شاید در نظر اول فکر کنید که بامیه هیچ خاصیت ویژهای ندارد، اما این گیاه سرشار از مواد مغذی خوبی برای بدن انسان است.