از نظر علمی نوشیدن آب به صورت ایستاده باعث ایجاد ضربه شدید به انتهای مری شده و در طولانی…
رطوبت
هر چه قدر رطوبت هوا زیاد شود، بیشتر احساس گرما می کنیم و به همان…
مصرف آب به میزان لازم بسیار برای بدن انسان حیاتی است، هرچه نباشد بدن ما از ۶۰ تا ۷۰ درصد آب تشکیل…
مصرف بیش از حد غذاهای گرم یا سرد
غذاهای گرم باعث بهبود جریان خون و نگهداری گرمای…
آب پنیر چیست؟
همانطور که اشاره شد، آب پنیر (پروتئین وی) مانند مکملهای پروتئینی معمول نیست زیرا حاوی ترکیبی…
معجزات عسل و دارچین
نشان داده شده است که مخلوطی از عسل و دارچین بسیاری از بیماریها را درمان میکند. عسل در…
فواید و مضرات تردمیل
یک عملکرد ویژه این تردمیلها، این است که با توجه به میزان ضربان قلب شما، سرعت خود را…