نقش توانبخشی در بهبود بیماران از توانبخشی در دیسك گردن تا سرطان
طب فیزیکی و…
آرتروز
بیماری مزمن و پیشروندهای است که با تحلیل رفتن غضروفی که بخش انتهایی استخوانها را در مفاصل میپوشاند،…
ده ورزش برای تقویت زانو
نجمن پزشکی کوهستان ایران، ده ورزش برای تقویت…
روش هایی برای اتو کردن صحیح لباس
نکات زیر در بهتر و راحت تر اتو کردن به شما کمک می کنند.
1- اتو را در…
برخی از خواص شگفتانگیز زعفران برای سلامتی شامل بهبود سلامت تنفسی، تقویت سیستم گوارشی، رفع درد، بهبود عادات خواب، کاهش خونریزی، تقویت سلامت قلب، افزایش گردش…
خواص هسته ی انگور برای بدن
هسته های انگور به حفظ جوانی، سلامت، زیبایی و حتی تناسب اندام کمک می کنند و ما را در…
پودر هسته خرما
هسته خرما جزء میوه های گرمسیری بشمار میرود. از نظر شیمیایی حاوی مواد پر ارزش مانند: روی،…
بهترین غذاها برای درمان آرتروز
استئوآرتریت(آرتروز)، آرتریتروماتویید، آرتریت عفونی، ورم مفاصل پسوریاتیک و…
مواد غذايي ممنوعه براي زخم معده
قهوه به مخاط معده آسيب ميرساند