باشگاه بدنسازی اکساب در دزفول

باشگاه تخصصی ویژه بانوان

✅باشگاه تخصصی بدنسازی در دزفول

✅مخصوص بانوان و فقط بدنسازی

✅به صورت عمومی ، حضوری و غیر حضوری

✅بدنسازی باعث تقویت و درگیری عضلات می‌شود. داشتن عضلات بیشتر باعث می‌شود بدن کالری بیشتری بسوزاند. این یعنی شما در حالت استراحت، نسبت به شخص دیگری که بدنسازی انجام نمی دهد و فقط تمرینات هوازی انجام می‌دهد چربی سوزی بیشتری دارید.

✅سفت تر شدن بدن را با بزرگ شدن و حجیم شدن بدن اشتباه نگیرید. بدنسازی زنان را حجیم و مردانه نمی‌کند. هورمون تستسترون عامل اصلی حجیم شدن عضلات در مردان است. میزان تستسترون بدن زنان ۸ تا ۱۰ برابر کمتر از مردان است. بدنسازی زنان ، عضلاتشان را سفت و خوش فرم می‌کند.

✅بدنسازی زنان به حفظ تعادل، قوی شدن و تقویت عضلات، که عواملی مهمی در جلوگیری پوکی استخوان است کمک می‌کند.

به مدیریت : سرکار خانم اسماعیلی

 

باشگاه بدنسازی , بدنسازی  , بدنسازی  بانوان , باشگاه تخصصی ویژه بانوان , باشگاه بدنسازی در دزفول  ,