Today
Monday
شعبه دو: بانوان ۷صبح تا ۱۳ آقایان ۱۳:۳۰ الی ۲۴ شعبه یک :بانوان ۱۰ الی ۱۷ اقایان :صبح ۶ الی ۹:۳۰ غروب ۱۷:۳۰ الی ۲۴ و جمعه ها
Tuesday
شعبه دو: بانوان ۷صبح تا ۱۳ آقایان ۱۳:۳۰ الی ۲۴ شعبه یک :بانوان ۱۰ الی ۱۷ اقایان :صبح ۶ الی ۹:۳۰ غروب ۱۷:۳۰ الی ۲۴ و جمعه ها
Wednesday
شعبه دو: بانوان ۷صبح تا ۱۳ آقایان ۱۳:۳۰ الی ۲۴ شعبه یک :بانوان ۱۰ الی ۱۷ اقایان :صبح ۶ الی ۹:۳۰ غروب ۱۷:۳۰ الی ۲۴ و جمعه ها
Thursday
شعبه دو: بانوان ۷صبح تا ۱۳ آقایان ۱۳:۳۰ الی ۲۴ شعبه یک :بانوان ۱۰ الی ۱۷ اقایان :صبح ۶ الی ۹:۳۰ غروب ۱۷:۳۰ الی ۲۴ و جمعه ها
Friday
-
Saturday
شعبه دو: بانوان ۷صبح تا ۱۳ آقایان ۱۳:۳۰ الی ۲۴ شعبه یک :بانوان ۱۰ الی ۱۷ اقایان :صبح ۶ الی ۹:۳۰ غروب ۱۷:۳۰ الی ۲۴ و جمعه ها
Sunday
شعبه دو: بانوان ۷صبح تا ۱۳ آقایان ۱۳:۳۰ الی ۲۴ شعبه یک :بانوان ۱۰ الی ۱۷ اقایان :صبح ۶ الی ۹:۳۰ غروب ۱۷:۳۰ الی ۲۴ و جمعه ها
Address & Contact
Our Address
مشهد کوهسنگی بعد از بیمارستان بنت الهدی نبش چهارراه عامل
Telephone
باشگاه بدنسازی تفتان
🏋🏻 مجموعه ورزشی تفتان شعبه یک با ۱۲۰۰ متر زیر بنا در شش طبقه مجزا به همراه سونا و جکوزی🏋🏻وشعبه دو با ۷۰۰ متر فضا با بهترین ایستگاههای متحرک و حرفه ای و رینگ بوکس استاندارد همراه با اپشنهای بیلیارد و پلی استیشن همراه با ویدئو پرژکتور
🌋 بر بلندای تفتان ورزش کن🌋
🏋🏻 امروزه خیلی از افراد حتی اقایان همانند خانم ها به فکر تناسب اندام هستند و در عوض بسیاری از خانم ها هم همانند اقایان خواهان داشتن عضله های قوی و حجیم در بدن خود هستند. در اصل امروزه به واسطه اینترنت و تکنولوژی دنیا کلا در حال تغییر و عوض شدن است. اگر شما هم جزو افرادی هستید که می خواهید در زندگی خود تغییر ایجاد کنید توصیه می کنیم به سراغ رشته ورزشی جذاب و هیجانی بدن سازی بروید.
🏋🏻 حین ثبت نام در باشگاه بدنسازی به امکانات جانبی توجه کنید
یکی از مهم ترین مواردی که باید حین ثبت نام در باشگاه ورزشی به آن دقت داشته باشید امکانات جانبی می باشد. از مهم ترین امکانات جانبی که یک باشگاه بدنسازی باید داشته باشد تا لحظات بهتری داشته باشید عبارت هستند از : جکوزی، استخر، سالن استراحت، بوفه، رختکن و …
🏋🏻 باشگاه بدنسازی و فیتنس باید سرشار از هیجان باشد
یکی دیگر از ویژگی های باشگاه بدنسازی و فیتنس خوب وجود فضایی سرشار از انرژی و هیجان می باشد. در حقیقت یک باشگاه بدنسازی و فیتنس خوب باید فضایی مهیج و پر انرژی داشته باشد تا انرژی لازم را به فرد قبل شروع کردن تمرین بدهد یا اگر روز در خارج از باشگاه فرد روزی سختی و بی انرژی داشت و وارد باشگاه شد انرژی بگیرد و تمرین خود را با هیجانی خوب شروع کند.
همچنین در کنار این مورد دقت داشته باشید حین ثبت نام در باشگاه ورزشی باشگاه انتخابی تان دارای دستگاه های استاندارد و مناسب که فشار را درست به عضلات وارد و آسیبی به شما وارد نکند داشته باشد. زیرا مهم ترین شاخصه تمرین در این رشته ورزشی به کار گیری درست عضلات می باشد و اگر درست به این اصل توجه نکنید به خوبی نمی توانید اندام خود را بسازید یا عضله های حجیم داشته باشید.
🏋🏻 باشگاه بدنسازی باید دارای وسعت مناسب باشد
مورد دیگری که حین انتخاب باشگاه بدنسازی همانند سایر موارد باید مد نظرتان باشد وسعت می باشد. شما وقتی به باشگاه بدنسازی می روید تا مهارت های لازم این ورزش را یاد بگیرید و تمرین کنید به انرژی بالا در یک فضای خوب و بزرگ نیاز دارید و اگر باشگاه بدنسازی انتخابی تان دارای وسعت خوبی نباشد به خوبی نمی توانید از فعالیت در این رشته ورزشی لذت ببرید.
مدیریت : محمود لکزی
شماره های تماس :
بانوان ۰۹۱۵۱۴۱۰۹۲۵
آقایان ۰۹۱۲۸۴۰۶۵۵۷
شعبه یک احمداباد :05138402601
شعبه دو ملک الشعرا بهار: 05138543341
باشگاه بدنسازی , باشگاه بدنسازی در مشهد , باشگاه بدنسازی در احمدآباد مشهد ,