انجیر | سامانه سراسری زمات

انجیر حاوی قند فراوان است و حدود ۵۰ درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع غنی از پتاسیم ، منیزیم ، کلسیم ، فسفر و…