رابطه استرس و دیابت
شکی نیست که استرس باعث وخیم‌تر شدن هر نوع بیماری…
برای کاهش استرس و اضطراب باید حس آرامش درونی را در خود تقویت سازید. می‌توانید از آرامش اعصاب برای افزایش بهره‌وری خود استفاده کنید.
استراتژی هایی برای موفقیت
نکات کلیدی برای دستیابی به موفقیت
موفقیت برای افراد مختلف معناهای…
استرس یا تغییر وضعیت روانی فرد چه در جهت مثبت چه در جهت منفی، معمولا در اثر عوامل محیطی بروز می کند و اگر این عوامل شدید با…
امروزه، استرس نسبتاً شایع بوده و می‌تواند به دلیل فشار جسمی و یا روانی بوجود آید. این فشار عمدتاً خارجی بوده و از عدم موفقیت در تحقق خواسته‌ها، انتظارات، و…
اکنون دیگر نیازی به صرف هزینه جهت پاکسازی طبیعی بدن در کلینیک‌های سلامت و چشمه‌های آب معدنی نیست، سم زدایی طبیعی می‌تواند به…
مشکلات خفیف حافظه امروزه در میان بخش بزرگی از مردم بسیار شایع است. علل از دست دادن حافظه می‌تواند از کمبود مواد مغذی و یا…
تحقیقات ثابت کرده است که فشار عصبی نه تنها باعث تغییرات خلقی می شود، بلکه باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری ها، از سرماخوردگی…
تغذیه مناسب در ایام امتحانات
متخصصان تغذیه…
