15 فوریه 2016 آشنایی با فواید خرما تغذیه سالم خواص میوه جات و سبزیجات سلامت سلامت و بهداشت خرما در درمان یبوست اختلالات روده ای مشکلات قلبی، ضعف جنسی و اسهال مفید است و جزو مواد غذایی ملین به شمار می آید.