23 دسامبر 2017 نکات دفاع شخصی در مواقع ضروری دستهبندی نشده شاید مواقعی پیش بیاید که مورد حمله قرار بگیرد پس لازم است نکاتی را درباره دفاع شخصی بدانید تا بتوانید از خود محافظت کنید.
