17 اکتبر 2016 نکاتی که حتما باید در آشپزی گیاهی رعایت کنید آشپزی و شیرینی پزی نکات خانه داری ۱ – حبوباتی چون عدس ، ماش ، لوبیا و نخود را در مخلوط کن هرگز خرد نکنید زیرا خرد کردن زیاد این مواد غذایی باعث از بین رفتن آنزیم…