برای اینکه دقیقاً بدانیم که چاق هستیم یا لاغر، پیش از همه باید اندازة وزن و قد خود را بدانیم، یعنی تنها وزن شخص برای تعیین چاقی او کافی نیست، اندازة قدش را…
اثرات فست فود بر کودکان
فست فودها، بدون آنکه بخواهیم تعریف استانداردی از…
این روزها که به میانه فصل پاییز رسیده ایم و هوا تمایل بیشتری به شرایط زمستانه یافته است بدن ما همگام با تغییرات طبیعت، خود را…
قدیمی ها وقتی می خواستند برای کسی دعا کنند و از خدا برایش سلامتی بخواهند، معمولا می گفتند «چهار ستون بدنت سالم باشد» و منظورشان…
غذاهای چرب چاقتان می‌کند: به همین سادگی؟ همه چیز به همین سادگی نیست. بعضی از مواد غذایی قادرند کالریشان را به بعضی قسمت‌های خاص…
وقتی نام ماست‌بستنی به گوشتان می رسد ممکن است نزد خودتان فکر کنید که آیا مخلوط ماست با بستنی خوش طعم می‌شود؟ اگر ماست را زیاد…
غذاهای آماده یا فست فودها، غذاهایی هستند که خیلی آسان و سریع تهیه می‌شوند، خوشمزه هستند، طرفداران بسیاری دارند ولی در مقابل…
