آرشیو برچسب ها: تآثیر ورزش بر فشار خون بالا

ورزش کردن به پایین آمدن فشار خون کمک می‌کند اما چطور؟ خون در رگ‌های بدن تحت اثر فشار مناسب جریان دارد. عامل ایجاد این فشار و حفظ آن ضربان مداوم (انقباض) قلب می‌باشد