بهتر است در زمینه حفظ بهداشت لباس های زیر خود کوشا باشید و اجازه ندهید فضای این لباس ها مرطوب بماند و مرتب آن را تعویض کنید و به تمیز بودن و نظافت این ناحیه…
در این مبحث برای هر ماده غذایی طبعی در نظر گرفته شده است. در واقع مفهوم گرمی و سردی غذا آن است که آن غذا، گرمتر یا سردتر از…
آفت کش به گروهي از مواد شيميايي اطلاق مي شود که به منظور نابود ساختن و يا کنترل جمعيت انواع آفت ها از قبيل انواع حشرات، علف هاي…
زمستان، سرما، روزهای کوتاه، شبهای بلند. همهی اینها باعث میشوند که بدن ما به نوعی آسیبپذیرتر باشد. در واقع در طول زمستان…
ماده غذایی ای که از قدیم حداقل در بین ما ایرانی ها بسیار حرمت داشته است وپا نگذاشتن بر روی تکه ای از آن یا دور نریختن آن یا…
آلرژی چیست؟
آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف است .یکی از مسائلی…
کسانی که صبحانه مناسب و سالم و حاوی غلات کامل میخورند تقریباً در همه روز قند خونشان در حد طبیعی باقی میماند. صبحانه مهمترین…
ايروبيك
ايروبيك مجموعه اي از…
طبیعت مملو از شگفتی است و زمانی به این حقیقت پی خواهید برد که با یک پدیدهی غریب و ناآشنا روبرو شوید. این بار برای دیدن…